매일 같은 아침 식사를 다시 입력하지 마세요
채팅에서 음식이나 식사에 이름을 한 번 붙이세요. Remembite가 여러분의 기록에 저장하므로, 다음 기록은 짧은 메시지 한 줄이면 돼요. 잘못 기록한 식사는 앱에서 고치거나 삭제할 수 있어요. AI가 계산하고, Remembite는 기록을 보관해요.
왜 매일 같은 아침을 다시 입력해야 하나요?
매주 평일에 같은 그릇의 오트밀을 먹어요. 매일 아침 다시 설명해야 하고, AI가 추측하는 그램 수는 어제와 다를 수 있어요.
채팅으로 무엇을 저장할 수 있나요?
- 음식의 이름. "내 오트"는 익힌 오트밀 350 g을 뜻해요. 같은 표현을 다시 저장하면 이전 설정을 대체해요.
- 식사. 기록한 아침을 "달걀과 토스트"로 저장할 수 있어요. 각 항목은 무게와 저장된 영양 값을 그대로 유지해요.
- 변경을 더한 반복. "달걀과 토스트를 다시 기록해 줘, 달걀을 두 배로." 바뀌지 않은 항목은 저장된 값을 유지하고, 양을 바꾼 항목은 무게 비율만큼 곱해져요.
이름이나 식사를 지우려면 AI에게 잊으라고 말하세요. 이미 기록된 식사는 그대로 남아요. Claude는 지금, ChatGPT(beta)도 가능해요. 연결 방법.
채팅에서는 어떻게 보이나요?
- "'내 오트'는 익힌 오트밀 350 g이라고 기억해 줘." Result: Remembered "내 오트" as Oatmeal, cooked with water.
- "처음 한 아침을 '달걀과 토스트'로 저장해 줘." Result: Saved template "달걀과 토스트" with 3 items.
- "달걀과 토스트를 다시 기록해 줘, 달걀을 두 배로." 달걀은 120 g에서 240 g이 되고(358 kcal), Result: Repeated as breakfast: about 652 kcal, 34.3 g protein.
이미 기록한 식사를 고치거나 삭제하기
무게가 잘못되면 하루 전체가 틀어져요. 식사가 있는 곳에서 고치세요.
- 수정. "Today"(오늘)에서 식사의 "Edit"(편집)를 누르면 종류, 날짜, 시간, 각 음식의 이름, 그램, 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 바꾸거나 음식을 뺄 수 있어요. 추가하려면 AI에게 말하세요.
- 숫자 확인. USDA 기준값에서 많이 벗어난 숫자를 입력하고 "Save"(저장)를 누르면 음식에 "Check this number"(이 숫자를 확인하세요)와 "Nothing is saved yet"(아직 아무것도 저장되지 않았어요)이 나와요. 고치거나 "Save anyway"(그래도 저장)를 고르세요. 질문은 저장 전 확인과 같아요.
- 삭제. "Delete meal"(식사 삭제)을 누르면 먼저 "Yes, delete meal"(네, 식사 삭제)을 묻고, 그다음 식사와 음식을 기록, 합계, 차트에서 지워요. 되돌릴 수 없어요.
한계는 무엇인가요?
- 앱의 "My foods"(내 음식)는 보기와 삭제만 할 수 있어요. 저장된 이름을 바꾸려면 AI에게 다시 저장하라고 요청하세요.
- 저장된 이름이 숫자를 맞게 만들어 주지는 않아요. 반복한 식사는 저장된 값을 무게만큼 곱해서 재사용해요.
레시피 데이터베이스나 공유 식단표가 필요하다면 이 기능은 맞지 않아요.
질문
평소 아침을 어떻게 저장하나요?
채팅에서 기록한 다음, AI에게 "달걀과 토스트" 같은 이름으로 저장하라고 하세요. 다음에는 그 이름을 말하면 돼요.
어제 기록한 식사를 고칠 수 있나요?
네. 그날을 열고, 식사의 "Edit"(편집)를 누르고, 잘못된 부분을 바꾸세요.
저장한 이름은 어떻게 삭제하나요?
"My foods"(내 음식)에서 이름 옆의 "Delete"(삭제)를 누르고 확인하거나, AI에게 잊으라고 말하세요.
아침 한 끼로 한번 해 보세요. 오늘 저장하고, 내일 반복한 다음, "My foods"(내 음식)를 여세요. 모든 기능을 보세요.
추정치이며 의학적 조언이 아니에요. 숫자가 작동하는 방식.