Du erfasst alles andere. Warum ist das Ernährungstagebuch eingesperrt?

Deine KI rechnet, und Remembite führt die Einträge: eine Zeile pro Lebensmittel, mit Gramm, Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydraten, Fett und einem USDA-Referenzwert, wenn einer gefunden wurde. Lies jeden Tag oder Zeitraum in der App, frag deine KI danach oder lade alles als JSON oder CSV herunter. Die Daten bleiben deine.

Ein Chat vergisst, manche Apps sperren Daten ein

meine Mahlzeiten auf MyFitnessPal ... Ich will _diese_ Daten lokal haben. Und warum machen es alle diese Firmen mir so unglaublich schwer, sie zu bekommen? Es sind MEINE Daten, schließlich!
Quelle: Hacker News, November 2025. Der Kommentator beschreibt eine andere App.

Ein Chat vergisst. Summen werden nicht übernommen, und es gibt keinen Verlauf zum Vergleichen. Ein Ernährungstagebuch, das du nicht exportieren kannst, ist dasselbe Problem in hübscherer Verpackung.

Was jedes gespeicherte Lebensmittel enthält

Jede Position speichert den Namen des Lebensmittels, die Wörter, die du benutzt hast, die Gramm und die Werte, die deine KI gesendet hat: Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett, dazu Ballaststoffe, Zucker, gesättigte Fettsäuren und Natrium, wenn sie bekannt sind. Hat das Lebensmittel einen USDA-Referenzwert, speichert die Position dessen ID. Jede Mahlzeit zeigt außerdem, welche KI sie eingetragen hat.

Heute: eine Mahlzeit über Claude, Lebensmittel mit USDA abgeglichen — **Beispieldaten** "Today" (Heute): Jede Mahlzeit zeigt die KI, die sie eingetragen hat, und jedes Lebensmittel zeigt, wie es geprüft wurde.

Vor dem Speichern vergleicht Remembite jedes zugeordnete Lebensmittel mit seinem USDA-Referenzwert. Ein Wert, der weit daneben liegt, wird nicht gespeichert; die Frage geht zurück an deine KI. Ein Wert, den du bestätigst, wird gespeichert und als bestätigt markiert. Remembite läuft in Claude und in ChatGPT (Beta, über den Entwicklermodus).

Vierstufiger Ablauf von einem Satz bis zu einem gespeicherten Eintrag — Diagramm von Remembite.

Daten nutzen: lesen, dann mitnehmen

In der App lesen. Unter "History" (Verlauf) siehst du bis zu 31 Tage auf einmal, mit Tagessummen. Die Ansichten für 7 und 30 Tage zeigen Durchschnitte, und unter "Goals" (Ziele) legst du die Vorgaben fest.
Beispieldaten Verlauf für 7 und 30 Tage, Eiweiß bei 126 von 130 g im 7-Tage-Durchschnitt, danach Ziele von 2.000 kcal und 130 g Eiweiß.
Frag deine KI. Sie kann bis zu 31 Tage an Mahlzeiten lesen oder eine Zusammenfassung von bis zu 92 Tagen: Durchschnitt pro erfasstem Tag, erfasste Tage und deine fünf meist eingetragenen Lebensmittel. Durchschnitte werden durch die Tage geteilt, an denen du eingetragen hast. Ein vergessener Tag zieht sie also nicht nach unten.

Verlaufs- und Zusammenfassungsfenster. Diagramm von Remembite.
Lade es herunter. Wähle unter "Account" (Konto) die Option "Export your data" (Daten exportieren): JSON für alles, was über dich gespeichert ist, oder CSV für deine eingetragenen Mahlzeiten.
Beispieldaten Konto, Daten exportieren, dann die CSV (eine Zeile pro Lebensmittel) und der JSON-Export desselben Beispielkontos.

Wie eine echte Exportzeile aussieht

Die CSV aus dem Beispielkonto hat 149 Zeilen, eine pro erfasstem Lebensmittel, und 23 Spalten. Erste Zeile, 2. Okt. 2026:

Spalte	Wert
local_date	2026-10-02
meal_type	breakfast
food	Egg, whole, scrambled
grams	120
kcal	179
protein_g	12
source_food_id	172187

Beispieldaten aus einem eigens angelegten Testkonto, keine echte Person. Siehe wie du dein Ernährungstagebuch exportierst und wie du einen Wochendurchschnitt liest.

Was es nicht tut

Keine Gerätesynchronisierung, kein Apple Health und kein Import aus anderen Apps.
Die Zahlen sind das, was deine KI gesendet hat: Schätzungen, mit Hinweisen, wie jede geprüft wurde.
JSON und CSV verwenden Remembites eigene Spalten, kein Standardformat.

Fragen

Kann ich alle meine Daten herausholen?

Ja. Lade JSON oder CSV jederzeit unter Konto herunter.

Kann ich mein altes Ernährungstagebuch importieren?

Noch nicht.

Kann ich alles löschen?

Ja. Wenn du dein Konto löschst, werden deine Mahlzeiten, dein Wasser, gespeicherte Lebensmittel und Ziele entfernt; die Datenschutzseite hat die Details.

Einen Monat Beispielmahlzeiten siehst du im Beispiel-Dashboard, oder du liest die vollständige Funktionsliste.

Schätzungen, keine medizinische Beratung. Wie die Zahlen entstehen.