Conectar Remembite a Claude
Tu asistente IA hace los cálculos y Remembite guarda el registro. Añades Remembite una sola vez, como conector personalizado en Claude o como servidor MCP personalizado en ChatGPT (beta, en modo desarrollador). El panel de ejemplo con datos de ejemplo no requiere cuenta.
Claude, paso a paso
Primero, crea tu cuenta gratis. Luego:
- En Claude, abre "Customize" (Personalizar) > "Connectors" (Conectores), elige "+ Add" (Añadir) y después "Add custom connector" (Añadir conector personalizado). En los planes Team, un "Owner" (propietario) o un "Primary Owner" (propietario principal) lo añade primero. En Enterprise, un "Owner" o un usuario con un rol personalizado que lo permita lo añade primero en "Organization settings" (Configuración de la organización) > "Connectors", y luego pulsas "Connect" (Conectar). Los pasos pueden cambiar; consulta la ayuda de Claude.
Ilustración, datos de ejemplo Pasos 1 y 2: abre "Connectors", añade un conector personalizado y pega https://remembite.com/mcp. - Escribe la URL del conector:
https://remembite.com/mcp - Inicia sesión con tu correo electrónico. Remembite te envía un enlace de un solo uso. No hay contraseña: el enlace funciona una vez y caduca en 10 minutos.
Datos de ejemplo La página de inicio de sesión de Remembite: escribe tu correo y abre el enlace de un solo uso que te enviamos. - En la pantalla siguiente, lee el consentimiento de datos de salud y elige "Agree and continue" (Aceptar y continuar). "Decline" (Rechazar) cancela, y sin consentimiento Remembite no puede guardar tus comidas. Remembite guarda tus comidas, agua, alimentos guardados y objetivos, que pueden revelar información de salud, por eso pregunta antes.
Datos de ejemplo La pantalla de consentimiento de Remembite: léela, marca las dos casillas y elige "Agree and continue". - Después, pregunta a Claude por una comida en un chat normal. En las conexiones siguientes solo verás "Allow" (Permitir) o "Deny" (Denegar).
Ilustración, datos de ejemplo Desayuno guardado con 473 kcal; "Today" (Hoy) pasa de 1357 a 1830 kcal. La tarjeta es un resultado real de Remembite.
Añade Remembite a ChatGPT (beta)
Remembite funciona en ChatGPT (beta, en modo desarrollador). Lo añades como servidor MCP personalizado y aceptas el mismo consentimiento. Los pasos, los límites y las soluciones están en su propia página, enlazada debajo del título de la página.
Cinco cosas que puedes decir
No necesitas comandos. Habla como lo harías con un amigo, y tu asistente IA decide qué herramienta de Remembite usar.
- Registra una comida. "Desayuné 2 huevos y 150 g de arroz." Tu asistente IA estima las cantidades y los números, y Remembite guarda la comida. Si un número parece muy desviado, Remembite no lo guarda. Envía una pregunta a tu asistente IA, que te pide confirmar o corregirlo.
Ilustración, datos de ejemplo Se retienen 640 kcal por 60 g de granola y tu asistente IA te pregunta. Tras tu respuesta se guarda con 252 kcal. Cifras de resultados reales de Remembite. - Repite el desayuno de ayer. "Registra otra vez el desayuno de ayer, pero con la mitad del arroz." Remembite copia la comida anterior y puede ajustar sus cantidades, quitar ítems o añadir otros nuevos.
Ilustración, datos de ejemplo Huevos y tostadas repetidos con el doble de huevos: 652 kcal. Un resultado real de Remembite. - Recuerda un alimento. "Recuerda que mi avena son 40 g de copos de avena." La próxima vez que digas "mi avena", Remembite usa ese alimento y ese peso. También puedes guardar una comida como plantilla con nombre, como "mi desayuno de siempre".
Ilustración, datos de ejemplo Guardado para ti: la plantilla "eggs and toast" y la frase "my oats" (350 g de avena cocida). Un resultado real de Remembite. - Define tus objetivos. "Fija mis objetivos en 2000 kcal y 120 g de proteína." Puedes definir calorías, proteína, carbohidratos y grasa, con efecto desde una fecha que elijas.
Ilustración, datos de ejemplo Se guardó "Goals" (Objetivos): 2000 kcal y 130 g de proteína al día, desde el dom, 11 oct. Un resultado real de Remembite. - Mira la semana. "¿Cómo fue mi semana?" Recibes los días registrados, el promedio por día registrado, los cinco alimentos que más registraste y cuántos días quedaron dentro del 10 % de tu objetivo de calorías. El historial día por día cubre hasta 31 días, y el resumen hasta 92.
Datos de ejemplo "History" (Historial) de 7 y 30 días: proteína en 126 de 130 g de promedio en 7 días, y luego "Goals" con 2000 kcal y 130 g de proteína.
También puedes pedir que cambie un ítem registrado o que elimine una comida. Eliminar una comida es permanente.
Qué significan los números
Tu asistente IA calcula las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa de cada comida, y Remembite las guarda. Antes de guardar una comida, Remembite compara cada alimento que puede asociar con seguridad con un valor de referencia de USDA, y revisa la proteína, los carbohidratos y la grasa frente a las calorías. Si un número parece muy desviado, Remembite no lo guarda. Envía una pregunta a tu asistente IA, que te pide confirmarlo o corregirlo.
Son estimaciones. Pesar los alimentos en gramos da la mejor estimación, porque la porción es la mayor fuente de error. La página de metodología explica la comprobación.
Cuando tu asistente IA lo admite, una pequeña tarjeta "Today" muestra el total del día, tu avance hacia el objetivo y tus comidas.
Desconectar, exportar o eliminar
La app de Remembite tiene una página "Account" (Cuenta) donde puedes desconectar una app de IA, descargar tus datos en JSON o CSV, retirar tu consentimiento y eliminar tu cuenta. Después de desconectar una app, puede conservar el acceso hasta 15 minutos. Los detalles están en la página de soporte.
Próximos pasos
Crea tu cuenta gratis, o consulta primero el panel de ejemplo. Más información: funciones, privacidad. Remembite es una herramienta de seguimiento y no da consejo médico. No está afiliado a Anthropic ni a OpenAI.