Comparar
Registro de comidas con IA: qué es y qué se le escapa
Registrar comidas con IA es contarle a un asistente lo que comiste. Aprende qué hace bien, dónde falla y qué conviene revisar.
Blog de Remembite: calorías, porciones, fuentes
Notas del equipo de Remembite sobre datos de alimentos, estimaciones de calorías y cómo registrar comidas con un asistente de IA.
Lo básico
¿La información nutricional es de alimento crudo o cocido?
Las etiquetas describen el alimento tal como se envasa: pasta, arroz y avena secos llevan valores secos. Regla de la FDA y kcal de USDA secas y cocidas.
Empezar
¿Pedir calorías a la IA, buscarlas o llevar un registro?
Pregunta a una IA, búscalo tú mismo o deja que tu IA estime mientras Remembite revisa y guarda el registro. Qué te da cada vía y qué cuesta.
Lo básico
Cómo calcular las calorías de una comida mixta
Suma una comida con varios alimentos: indica cantidades, si están crudos o cocidos, cuenta el aceite añadido y compara el total con los valores USDA por 100 g.
Comparar
¿Pueden ChatGPT o Claude contar calorías? Lo que dice la investigación
Sí, para una comida. Estudios muestran errores de calorías del 14 % al 36 % en fotos o listas, más error en macros y respuestas que cambian al repreguntar.
Empezar
Cómo cancelar MyFitnessPal Premium en iPhone, Android y la web
Cancela MyFitnessPal Premium donde pagaste: sitio web, Apple o Google Play. Pasos de las páginas oficiales, reglas de prueba y reembolso, y qué hacer primero.
Lo básico
Cómo revisar una estimación de calorías de IA en 3 pasos
Revisa un número de calorías de IA en tres pasos: valor USDA por gramos, macros que suman con 4-4-9 y los supuestos. Incluye rangos y una hoja de cálculo.
Lo básico
De tazas a gramos para contar calorías: cuánto pesa una taza de comida
Una taza mide volumen, no peso. Gramos y calorías por taza según USDA para 15 alimentos, por qué cambian las tazas secas y cocidas, y cómo convertir ml.
Comparar
Cómo exportar tu diario de alimentos y conservar tus datos
Cómo exportar un diario de alimentos: qué contienen CSV y JSON, qué ofrece cada app (a octubre de 2026) y cómo abrir el archivo en una hoja de cálculo.
Lo básico
¿Qué tan grande es el error en el conteo de calorías?
Los conteos de calorías son estimaciones. Mira de dónde viene el error, qué permite la FDA en las etiquetas y por qué importa más la cantidad que comiste.
Empezar
Cómo funciona Remembite: chatea, revisa, guarda
Cuéntale a tu IA lo que comiste. Remembite compara los números con una referencia USDA, devuelve los que parecen raros y guarda cada comida.
Comparar
Cómo contar calorías con ChatGPT
Prompts de ChatGPT para copiar y pegar en cinco tipos de comida, con cálculos contrastados con USDA, una prueba de tres ejecuciones y un total diario.
Lo básico
Cómo pesar alimentos para contar calorías
Pesa en cuatro pasos: tara, añade un alimento, lee los gramos y tara otra vez. Regla de crudo o cocido, método de la olla y efecto de un error de 20 g.
Comparar
¿Vale la pena MyFitnessPal Premium? Precio, funciones y una prueba de dos semanas
MyFitnessPal Premium cuesta $79,99 al año en la App Store de EE. UU. (oct 2026). Costo por día registrado, qué añade, investigación y prueba de dos semanas.
Comparar
Cómo registrar comidas con Claude y guardar los números
Cómo registrar comidas con Claude: qué hace el chat solo, qué añade un conector, las 23 herramientas, qué se guarda, soluciones comunes y una semana de ejemplo.
Comparar
Seguir macros sin app: 3 métodos comparados
Tres formas de seguir macros sin una app específica, desde una hoja de cálculo hasta un asistente IA con registro, y lo que cada una cuesta en esfuerzo.
Empezar
Alternativas a MyFitnessPal: qué tipo de rastreador te conviene
Compara alternativas a MyFitnessPal por plan gratuito, código de barras, precio y base de datos (EE. UU., octubre de 2026), con exportación y plan de cambio.
Lo básico
¿Pesar la comida cruda o cocida? Por qué cambian las calorías
¿Pesas la comida cruda o cocida? Elige el registro del estado que marcó la balanza. Calorías crudas y cocidas de 15 alimentos y un método por lotes.
Lo básico
Cómo contar calorías sin báscula de cocina
¿Sin báscula? Registra calorías con etiquetas, tazas y cucharas, una porción pesada una vez, la mano y tu IA. Seis métodos, ordenados, con su margen de error.
Lo básico
Promedio semanal de calorías: por qué es mejor que el total diario
Calcula el promedio semanal de calorías con días registrados, compáralo con tu objetivo y lee gráficos de 7, 30 y 90 días. Por qué la semana supera al día.
Empieza tu propio registro
Crea una cuenta gratis con tu correo y luego añade Remembite a Claude. ¿Quieres ver antes? Mira cómo Claude registra un día de ejemplo, sin cuenta.