Como registrar o consumo de água com Claude

Você pode registrar o consumo de água com o Claude conectando o Remembite e dizendo o que bebeu, por exemplo "Bebi 500 ml de água." O Claude envia a quantidade e a unidade para a ferramenta log_water, o Remembite salva um registro de água pura em ml, e você pode pedir ao Claude o total do dia a qualquer momento.

Pontos principais

• Quatro unidades funcionam: ml, l, fl oz e xícara. Uma xícara é salva como 240 ml, e 16 fl oz são salvas como 473 ml.
• Um registro aceita de 1 ml a 10.000 ml. Copo, garrafa ou "oz" sem mais não são aceitos, então o Claude pede a quantidade em ml.
• Só a água pura entra no total de água. Leite, suco e café são registrados como refeições.
• A meta diária de água é opcional, de 1 ml a 20.000 ml, e você define o número. O Remembite não tem meta padrão e não envia lembretes.
• delete_water remove um registro de forma definitiva. Não há edição: exclua o registro e registre de novo.
• Os registros de água são tratados como dados de saúde, então o Remembite pede seu consentimento antes de salvar qualquer um.

Como você registra o consumo de água com o Claude?

Você conecta o Remembite uma vez e depois diz ao Claude o que bebeu, com palavras simples. Quatro passos:

1. Adicione o Remembite como conector personalizado no Claude (web, desktop ou o app para iPhone). A página de conexão tem a URL do conector e os passos. Na página de ajuda da Anthropic sobre conectores personalizados, o caminho, em qualquer plano do Claude, é "Customize" (Personalizar) > "Connectors" (Conectores) > "+ Add" (+ Adicionar) > "Add custom connector" (Adicionar conector personalizado). Nos planos Team e Enterprise, um "Owner" (proprietário) da organização o adiciona primeiro.
2. Aceite o aviso de dados de saúde quando ele aparecer. Contas novas o veem uma vez, na conexão.
3. Diga ao Claude o que você bebeu: "Bebi 500 ml de água."
4. Pergunte sobre o dia: "Quanta água eu registrei hoje?"

O Remembite dá ao Claude duas ferramentas para água: log_water e delete_water. Você nunca as chama pelo nome. O Claude, não o Remembite, transforma suas palavras em uma quantidade e uma unidade. O Remembite converte a unidade para ml e salva o registro. A referência de ferramentas lista as 23 ferramentas, e Como registrar refeições com o Claude e guardar os números cobre o lado das refeições.

Você também pode dizer quando bebeu: "Tomei 300 ml de água às 9 da manhã." A ferramenta aceita um horário opcional com um deslocamento em relação ao UTC, e usa a hora atual se você não informar nenhum.

Em quais unidades você pode registrar água?

Em quatro: ml, l, fl oz e xícara (a palavra em inglês "cups" também funciona). O Remembite converte cada uma para ml inteiros e guarda, junto ao registro, a quantidade e a unidade que você informou.

Você diz	Unidade que o Claude envia	Salvo como (ml)
500 ml	ml	500
1 l	l	1.000
16 fl oz	fl_oz	473
1 xícara	cup	240
2 xícaras	cup	480

A unidade é lida sem diferenciar maiúsculas e minúsculas, e espaços ou hifens contam como sublinhado, então "fl oz" e "fl-oz" funcionam. A linha de 16 fl oz é 16 x 29,5735 = 473,176, arredondado para 473 ml.

Qualquer outra unidade, como copo, garrafa ou "oz" sem mais, é recusada porque não tem tamanho fixo. O resultado é parecido com isto: "Not saved. A glass is not a fixed size, so Remembite needs the amount in ml, L, fl oz or cups." A ferramenta orienta o Claude a pedir a quantidade em ml. Nada é salvo até você responder.

Por que 1 xícara são 240 ml e 16 fl oz são 473 ml?

O Remembite usa 240 ml para uma xícara e 29,5735 ml para uma onça fluida dos EUA. A xícara segue a regra de rotulagem nutricional dos EUA. A onça segue o valor do NIST. Uma xícara usual dos EUA é um pouco menor, 236,588 ml.

Padrão	1 xícara (ml)	1 fl oz (ml)	8 xícaras (ml)
Remembite	240	29,5735	1.920
Regra de rotulagem dos EUA (FDA)	240	30	1.920
NIST, xícara usual dos EUA	236,588	29,5735	1.892,7

A coluna de 8 xícaras é aritmética: 8 x 240 = 1.920 e 8 x 236,588 = 1.892,7. Em relação à xícara do NIST, 8 xícaras no Remembite somam 27,3 ml a mais, o que equivale a 1,4 por cento de 1.892,7 ml.

A regra da FDA em 21 CFR 101.9 diz, para a rotulagem nutricional, que uma xícara equivale a 240 mL e 1 fl oz equivale a 30 mL. Ela arredonda a onça para 30 ml, e o Remembite não. A tabela de conversão do NIST indica 29,57353 ml para uma onça fluida dos EUA e 236,5882 ml para uma xícara dos EUA. Esta página não diz que nenhuma das duas medidas seja a correta. Ela indica qual o Remembite guarda. Se as suas xícaras têm outro tamanho, informe em ml.

O que conta como água e o que não conta?

Só conta a água pura. A descrição da ferramenta orienta o Claude a enviar bebidas com energia, como leite, suco ou café, para log_meal.

Você diz	O que o Claude faz	Onde é salvo
"Bebi 500 ml de água"	Chama log_water	Registro de água
"Um copo de água"	Pede a quantidade em ml	Nada até você responder
"Um café com leite" ou "um copo de leite"	Chama log_meal	Registro de refeições, não o total de água
"Exclua aquele último registro de água"	Chama delete_water com o id do registro	Removido de forma definitiva

O Remembite não deduz água de sopa, fruta ou qualquer outro alimento. O servidor também não vê o que o Claude decide: o roteamento da coluna do meio vem das descrições das ferramentas, e o Claude faz cada chamada.

Quanto somam os registros de água de um dia?

Exemplo resolvido: um dia hipotético com três registros. Você diz "um copo de 250 ml", "uma garrafa de 16 fl oz" e "2 xícaras".

1. O copo: você informa os ml, então é salvo como 250 ml x 1 = 250 ml.
2. A garrafa: 16 x 29,5735 = 473,2, salvo como 473 ml.
3. As xícaras: 2 x 240 = 480 ml.
4. O dia: 250 + 473 + 480 = 1.203 ml.

Se você tivesse definido uma meta de 2.000 ml (hipotético), o resultado da ferramenta para o último registro diz "Logged 480 ml of water. Total: 1,203 ml on 2026-10-25 (goal 2,000 ml)." A meta aparece ao lado do total. O resultado não traz porcentagem nem comentário sobre o número.

Como você define uma meta de água?

A meta de água é opcional e fica vazia até você definir uma. Diga ao Claude: "Defina minha meta de água em 2.000 ml."

• A meta é um número inteiro de ml, de 1 a 20.000.
• A água é um número separado. Definir a meta deixa suas metas de calorias e macros como estão.
• Para limpar, peça ao Claude para remover sua meta de água. Só essa meta é removida. Pelo menos uma meta deve continuar definida, então, se a água for sua única meta, defina outra antes.
• As metas começam hoje, a não ser que você informe uma data.

O Remembite não sugere meta nem envia lembretes. O guia de metas explica a página "Goals" (Metas) no app.

Onde você vê o total de água?

No chat, pergunte ao Claude. No app web, abra "Today" (Hoje), "History" (Histórico) ou "Goals".

• Hoje no chat: get_day retorna o total de água do dia e cada registro.
• Um período no chat: get_history retorna o total de água por dia, para até 31 dias. get_summary retorna o número de dias com água registrada e a média desses dias, para até 92 dias.
• No app, em app.remembite.com: "Today" mostra o total do dia e cada registro, "History" mostra a água por dia em gráfico, e "Goals" guarda a meta opcional. O registro de alterações tem a nota da versão.

Como você corrige ou exclui um registro de água?

delete_water exclui um registro pelo seu id, de forma definitiva. O Claude encontra o id no resultado da chamada de registro ou na lista do dia. Um id desconhecido retorna "Water entry not found."

Não há ferramenta de edição para água. Para mudar uma quantidade, peça ao Claude para excluir o registro e registrar o correto.

A ferramenta de registro também aceita uma chave de idempotência. Se a mesma solicitação chegar duas vezes com a mesma chave, o Remembite retorna o registro que já salvou, em vez de adicionar um segundo.

Por que o Remembite pede consentimento antes de salvar água?

Os registros de água são tratados como dados de saúde, então o Remembite pergunta antes. Usuários novos aceitam o aviso de dados de saúde uma vez, na conexão.

Se você aceitou antes de a água ser adicionada, em 18 de out. de 2026, suas refeições, metas e histórico continuam funcionando. Na primeira vez que registrar água, o log_water não salva nada e o resultado orienta a abrir o app em app.remembite.com e aceitar o aviso atualizado. Depois, peça de novo.

Você continua no controle dos seus dados. A exportação em JSON inclui os registros de água, a exportação em CSV cobre só as refeições, você pode retirar o consentimento, e excluir sua conta também exclui os registros de água. A página de privacidade de dados de saúde e a política de privacidade têm o texto completo.

O que o acompanhamento de água não faz?

É um registro que você preenche conversando com o Claude, e isso define seus limites.

• Sem lembretes e sem notificações.
• Sem sincronização com garrafas, relógios ou outros dispositivos.
• Sem conselhos sobre quantidades e sem meta padrão.
• Um registro aceita de 1 ml a 10.000 ml. O Remembite verifica a faixa e a unidade. Ele salva a quantidade que o Claude envia e não consegue saber se você bebeu.
• Unidades incomuns exigem uma quantidade em ml.
• Sem edição: exclua e registre de novo.
• ChatGPT (beta): testamos apenas refeições. O registro de água no ChatGPT ainda não foi testado.

Esta página segue o código e a documentação do Remembite em 18 de out. de 2026, e os detalhes podem mudar.

Perguntas frequentes

O Claude consegue acompanhar quanta água eu bebo?

Sim, com o conector do Remembite. O Claude salva água pura em ml e lê o total do dia quando você pede.

Posso registrar água em xícaras ou onças fluidas?

Sim. Uma xícara é salva como 240 ml, e as onças fluidas são convertidas a 29,5735 ml cada uma.

Café, leite ou suco contam como água?

Não. Registre bebidas com energia como refeições. O total de água inclui só água pura.

Posso registrar água com o ChatGPT?

O Remembite funciona no ChatGPT (beta, via modo desenvolvedor), e o mesmo servidor tem as ferramentas de água. Testamos refeições no ChatGPT, ainda não água.

Como excluo um registro de água?

Peça ao Claude para excluí-lo. O delete_water remove o registro de forma definitiva, e não há edição.

O Remembite me diz quanta água devo beber?

Não. O Remembite não informa quantidades e não envia lembretes. Uma meta de água é um número que você define.

São estimativas, não conselho médico. Como os números funcionam.